Online-Therapie
Häufige Fragen
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und biete Integrative Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an – online, auf Deutsch, Englisch und Spanisch. Meine Arbeit ist fokussiert auf die kognitive Verhaltenstherapie und bezieht Elemente der Tiefenpsychologie, der Systemischen Therapie und achtsamkeitsbasierter Ansätze ein.
Online-Therapie und Erstgespräch
Wie funktioniert die Online-Therapie?
Die Sitzungen finden online per Video-Call statt. Termine vereinbaren wir nach Absprache; meine Sprechzeiten sind Montag bis Freitag von 9 bis 18 Uhr. Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet 80 Euro.
Was passiert im Erstgespräch?
Das Erstgespräch dauert 50 Minuten. Wir lernen uns kennen und klären, ob eine Zusammenarbeit passt – ohne Verpflichtung. Anschließend legen wir gemeinsam Ziele, Frequenz und Rahmen der Sitzungen fest.
Wie frage ich ein Erstgespräch an?
Per Telefon unter +49 157 73757175, per E-Mail an laurawicke@gmail.com oder über das Kontaktformular auf der Startseite. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden zurück. Es gibt keine falsche Art, den ersten Schritt zu machen.
In welchen Sprachen finden die Sitzungen statt?
Die Sitzungen sind auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich.
Mein Ansatz
Was bedeutet Integrative Psychotherapie in Ihrer Arbeit?
Meine Arbeit ist fokussiert auf die kognitive Verhaltenstherapie und integriert Elemente aus der Tiefenpsychologie, der Systemischen Therapie und achtsamkeitsbasierten Ansätzen. So kann ich individuell und flexibel auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Meine Arbeit ist dabei immer lösungsorientiert und als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.
Arbeiten Sie mit kognitiver Verhaltenstherapie?
Ja, sie ist der Schwerpunkt meiner Arbeit. Wir arbeiten lösungsfokussiert und im Hier und Jetzt: Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Sie im Alltag anwenden können, lösen durch kognitive Umstrukturierung negative Denkmuster auf und stärken die Wahrnehmung und Regulation von Gefühlen.
Mit welchen Anliegen kann ich zu Ihnen kommen?
Zu meinen Themen gehören depressive Verstimmungen, Anpassungsstörungen, Ängste, Stress und Erschöpfung, Trauer und Verlust, Selbstakzeptanz, negative Denk- und Verhaltensmuster sowie das Leben im Ausland. Außerdem begleite ich in schwierigen Lebenssituationen und biete lösungsorientierte Beratung an. Ob Ihr Anliegen zu meiner Arbeit passt, klären wir im Erstgespräch.
Woran erkenne ich, ob es passt?
Das Erstgespräch ist dafür da: Sie lernen mich und meine Arbeitsweise kennen, ohne sich zu verpflichten. Mir ist wichtig, dass Sie sich sicher und in Ihrer Ganzheit angenommen fühlen; wir arbeiten im Gespräch auf Augenhöhe.
Kosten und Rahmen
Was kostet eine Sitzung?
Eine Sitzung kostet 80 €. Für Studierende und Arbeitslose beträgt der Preis 75 € pro Sitzung.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Die Sitzungen werden privat abgerechnet und in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, da ich außerhalb der kassenärztlichen Versorgung arbeite. Ob eine private Krankenversicherung, Zusatzversicherung oder Beihilfe Kosten erstattet, hängt von Ihrem Tarif ab – bitte klären Sie das vorab mit Ihrer Versicherung.
Qualifikation und Sicherheit
Was bedeutet „Heilpraktikerin für Psychotherapie“?
Ich arbeite auf Grundlage einer Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, die von der Freien und Hansestadt Hamburg erteilt wurde und die Ausübung der Heilkunde auf das Gebiet der Psychotherapie beschränkt. Diese Erlaubnis ist keine Approbation als Ärztin oder Psychologische Psychotherapeutin. Zusätzlich habe ich eine Ausbildung in Integrativer Psychotherapie (IPT) bei der HPA Heilpraktiker Akademie absolviert. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht nach § 203 StGB.
Ist das ein Notfall- oder Krisendienst?
Nein. Mein Angebot ist kein Notfall- oder Krisendienst und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Notfallversorgung. In akuten Notfällen, bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung, wählen Sie in Deutschland den Notruf 112 oder wenden sich an die nächste Notaufnahme. Den ärztlichen Bereitschaftsdienst erreichen Sie unter 116 117, die Telefonseelsorge rund um die Uhr und kostenfrei unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Befinden Sie sich im Ausland, nutzen Sie bitte den dortigen Notruf.