Online-Praxis für Psychotherapie · Heilpraktikergesetz
Laura WickeHeilpraktikerin für Integrative Psychotherapie
Englisch · Spanisch · Deutsch
Integrative Psychotherapie mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie — online, flexibel und lösungsorientiert.
Mein Ansatz
Integrative Psychotherapie
Heilpraktikergesetz
„Wenn wir die Kraft unserer Gedanken erkennen, erkennen wir, dass unser Glück in unseren Händen liegt.“
Als Heilpraktikerin für Integrative Psychotherapie verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz: Meine Arbeit ist fokussiert auf kognitive Verhaltenstherapie und integriert Elemente aus der Tiefenpsychologie, der Systemischen Therapie und achtsamkeitsbasierten Ansätzen. So kann ich individuell und flexibel auf die jeweiligen Bedürfnisse meiner KlientInnen eingehen.
Meine Arbeit ist dabei immer lösungsorientiert und soll als Hilfe zur Selbsthilfe dienen. Erkennen, dass wir selbst für unser Glück verantwortlich sind, ist der erste Schritt zur Veränderung. Gemeinsam entwickeln wir Werkzeuge und Strategien, um den Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit und Selbstbewusstsein zu begegnen, hinderliche Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen und wieder in unsere Balance zu kommen.
Auf einen Blick
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (Heilpraktikergesetz)
- Integrative Psychotherapie mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie, ergänzt durch tiefenpsychologische, systemische und achtsamkeitsbasierte Ansätze
- Lösungsfokussiert und im Hier und Jetzt: Gemeinsam erarbeiten wir lösungsorientierte Strategien, die Sie im Alltag anwenden können, lösen durch kognitive Umstrukturierung negative Denkmuster auf und stärken die Wahrnehmung und Regulation von Gefühlen
- Spezialgebiete: Depressive Verstimmungen, Anpassungsstörungen, Ängste, Stress & Erschöpfung, Trauer & Verlust, Selbstakzeptanz, Negative Denk- und Verhaltensmuster, Leben im Ausland
- Englisch · Spanisch · Deutsch
Angebot
Begleitung, die zu Ihnen passt.
Therapieangebot
Einzeltherapie mit ganzheitlichem Ansatz
Kognitiv verhaltenstherapeutisch fundierte Sitzungen mit integrativen Elementen aus Tiefenpsychologie, Systemischer Therapie und achtsamkeitsbasierten Ansätzen, passend zu Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen.
Lösungsorientierte Beratung
Kurzzeitfokussierte Begleitung zur Klärung akuter Entscheidungen und Lebensfragen.
Begleitung in schwierigen Lebenssituationen
Ein verlässlicher Raum für Zeiten, die sich überwältigend anfühlen — Unterstützung, wenn vieles auf einmal zusammenkommt und Sie nicht wissen, wie Sie mit den Herausforderungen umgehen sollen.
Spezialgebiete
Depressive Verstimmungen
Wie wir den Ursachen auf den Grund gehen, hinderliche Muster auflösen, notwendige Veränderungen anstoßen und Schritt für Schritt wieder mehr Energie und Lebensfreude in Ihr Leben bringen.
Anpassungsstörungen
Wie wir einen Weg finden können, mit den Veränderungen des Lebens umzugehen und stets in unserer Balance zu bleiben.
Ängste
Wie wir lernen, mit unseren Ängsten umzugehen, damit wir und nicht unsere Ängste über unser Leben bestimmen.
Stress & Erschöpfung
Wenn der Alltag keine Pausen mehr kennt, die Last auf Ihren Schultern zu schwer ist und Sie erschöpft sind vom Leben: Wie wir lernen, wieder auf unseren Körper zu hören, unsere Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu ziehen und wieder in unsere innere Kraft zu kommen.
Trauer & Verlust
Begleitung durch Abschieds- und Verlusterfahrungen, in Ihrem eigenen Tempo — wie wir unsere Trauer leben und verarbeiten können und dadurch inneren Frieden finden.
Selbstakzeptanz
Wie wir lernen, uns selbst mit all unseren Facetten anzunehmen und liebevoller mit uns umzugehen — die Grundlage für echte, nachhaltige Veränderung.
Negative Denk- und Verhaltensmuster
Wie unsere Gedanken unser Leben bestimmen und wir hinderliche Denk- und Verhaltensmuster erkennen und transformieren, selbst erbaute Blockaden lösen und aufhören, unserem eigenen Glück im Weg zu stehen.
Leben im Ausland
Begleitung bei den Herausforderungen des Lebens in einer fremden Kultur — aus eigener Erfahrung.
Ablauf
Der Weg zu mehr Fülle in Ihrem Leben.
Kontakt aufnehmen
Per Telefon, E-Mail oder Kontaktformular. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden zurück.
Erstgespräch
50 Minuten, in denen wir uns kennenlernen und klären, ob eine Zusammenarbeit passt — ohne Verpflichtung.
Gemeinsamer Fahrplan
Wir legen Ziele, Frequenz und Rahmen der Sitzungen gemeinsam fest.
Begleitung
Regelmäßige Sitzungen mit Raum für Anpassungen, sobald sich Ihre Situation verändert.
Mehr zu Ablauf, Kosten und Erstgespräch: Häufige Fragen
Format
Online, flexibel, mehrsprachig.
- FormatOnline (Video-Call)
- Sitzungsdauer50 Minuten
- Terminvereinbarungnach Absprache
- SprechzeitenMontag – Freitag, 09–18 Uhr
- Preis80 € pro Sitzung
75 € für Studierende und Arbeitslose - SprachenDeutsch · Englisch · Spanisch
- Kontaktlaurawicke@gmail.com
+49 157 73757175
Als Heilpraktikerin für Integrative Psychotherapie arbeite ich auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes und außerhalb der kassenärztlichen Versorgung. Die Sitzungen werden privat abgerechnet und in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Dies ist kein Notfall- oder Krisendienst: In akuten Notfällen wählen Sie in Deutschland den Notruf 112 oder wenden sich an die nächste Notaufnahme. Mehr dazu in den häufigen Fragen.
Über mich
Zwischen den Kulturen zu Hause.
Ursprünglich aus Norddeutschland stammend, habe ich die meiste Zeit meines Erwachsenenlebens in Mittelamerika, Kalifornien und Portugal gelebt. Daher bin ich mit den Herausforderungen des Lebens in einem fremden Land und einer fremden Kultur sehr vertraut. Die psychologische Arbeit mit Menschen ist schon immer meine Herzensangelegenheit gewesen und hat mich auf den vielen Lebenswegen, die ich beschritten habe, stets begleitet.
In meiner Arbeit ist es mir wichtig, meinen KlientInnen einen Raum zu bieten, in dem sie sich sicher und in ihrer Ganzheit angenommen fühlen. In Gesprächen auf Augenhöhe finden wir gemeinsam Lösungswege und Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen des Lebens.
Ausbildung & Zulassung
- Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie – Freie und Hansestadt Hamburg
- Zertifikat Integrative Psychotherapie (IPT) – HPA Heilpraktiker Akademie
Weitere Angaben im Impressum.
Kontakt
Schreiben Sie mir, wenn Sie bereit sind.
Es gibt keine falsche Art, den ersten Schritt zu machen. Ein kurzer Anruf reicht genauso wie eine Nachricht.
+49 157 73757175 laurawicke@gmail.com